ESports zranění, které může zlomit kariéru a jak se jí vyhnout



Hry 2020

e všemi druhy portů jou zranění běžným rizikem atleti a eporty e neliší. Přetože účatníci eportu mohou být za tolem na elektronickém zařízení, kladou z

ESports zranění, které může zlomit kariéru a jak se jí vyhnout

Obsah:

Se všemi druhy sportů jsou zranění běžným rizikem atleti a esporty se neliší. Přestože účastníci eSportu mohou být za stolem na elektronickém zařízení, kladou zápěstí a paže do nebezpečí kvůli podmínkám, které vydrží.

Karpální tunel: vědět a vyhnout se

Známá rána, se kterou se setkává mnoho hráčů v esportu během tréninku a účasti, je syndrom karpálního tunelu, který se spouští kvůli opakovaným pohybům, které používají pro svou hru. To je podobné tenisovému lokte a spouštěcímu prstu podle mnoha odborníků, které tito hráči hledají. Jeden zvláštní specialista jménem Dr. Levi Harrison umístěný v Los Angeles je velmi populární mezi hráči, ačkoli on také zachází s tradičními zraněními sportovců jako ohnisko.

Jak to může být konec kariéry?

To, co mnoho lidí nechápe, je, že jednoduchá bolest se může proměnit v nezvratný stav, aniž by dala tělu dostatek času na opravu. Podle Dr. Harrisona,

Pokud nechcete odpočinout, tělo nemá šanci se uzdravit, dostat se do homeostatického stavu a říct, že je v pořádku.

„Ať už se jedná o non-stop hry nebo non-stop školení MMA, tělo se takhle nelíbí a je tu cena.“ - Dr. Levi Harrison

Ošetření pro diagnostiku a pomoc v těchto zraněních eSports mohou být drahé a také velmi časově náročné. Existuje několik cvičení, která mohou těmto zraněním zabránit a Dr. Harrison nahrál na YouTube několik hráčů, aby pomohli hráčům eSports s podmínkami karpálního tunelu a zlepšili svůj pohyb.

Pokud se stanete účastníkem esportu nebo hrajete velké množství videoher, možná budete chtít cvičit a relaxovat, abyste zabránili dlouhodobému poškození vašich zápěstí a paží před pohyby. V nejvýznamnějších stavech je syndrom karpálního tunelu také funkční, pokud všechny ostatní léčby nemají žádné pozitivní výsledky.

Z Dota 2, Liga legend, a Smite všechny hry, které omezují pohyb rukou, vás mohou vystavit riziku a měli byste být v pohotovosti pro jakékoli příznaky.

Má někdo karpální tunel a má pozitivní výsledky? Podělte se o své zkušenosti níže.

Předchozí Článek

Brain It On & excl; Průvodce úrovně 32

Hry

Brain It On & excl; Průvodce úrovně 32

Brain It On! je náročná mobilní hra, která tetuje hráče různými úrovněmi hádanek fyziky. Jako návyková, protože je náročná, Brain It On! h...

Další Článek

Zombies se blíží a období; & období; & období; Byli jste varováni a vyloučeni;

Hry

Zombies se blíží a období; & období; & období; Byli jste varováni a vyloučeni;

Neboj e nadšenců Playtationu, PopCap Game oznámil, že zombie opravdu míří vaší cetou brzy. Plant v Zombie Garden Warfare dorazí na Playtation 3 a Playtation 4 19. rpna v evern...